「食事」の記事一覧

妊娠中の栄養が子供の知能指数に及ぼす影響

妊娠中に積極的に摂取すると子供の知能指数に影響があるとされている果物。 また、新たな研究発表がありました。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160830-00011347-wsj-・・・

コヒーシン

3大栄養素といえば、タンパク質・脂質・炭水化物です。 その中のタンパク質が妊娠時に重要な役割である報告が毎日新聞のサイトに掲載してありました。 妊娠時の年齢が上がると染色体数の異常による流産やダウン症児の出生の頻度が増す・・・

植物性タンパク質

Composition with assorted raw organic vegetables

タンパク質は身体を構成する要素の一つです。 動物性たんぱく質(肉や魚)と植物性タンパク質(大豆)に分かれるのですが、 最近、タンパク質の摂取が妊娠中の赤ちゃんにも影響があることがわかってきました。 赤ちゃんが子宮内で成長・・・

妊活の食事

食生活は妊活をする上で最も重要な習慣です。 なぜなら身体は食べ物から出来ているからです。 つまり、あなたの身体は口に入れた食べ物から構成されています。 加工食品とオーガニックフードのどちらを選択すれば身体にとって好ましい・・・

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